На Сиреневом бульваре пройдет встреча группы дерефлексии для людей серебряного возраста

В центре московского долголетия пройдет встреча группы дерефлексии «Хорошие и значимые моменты дня», сообщили в центре. На встрече участники будут учиться замечать радость в каждом дне.

«Мы поможем вам переключиться с тревожных мыслей на позитивные, научиться ценить важные моменты жизни, обрести устойчивость и жизнестойкость, — сообщили в центре. — Мы собираемся в небольших группах и вместе учимся фокусироваться на хорошем. Это не просто разговоры, а практика, которая помогает избавиться от негатива».

Встреча пройдет в среду, 29 января с 12.00 до 13.30.

Для участия нужно записаться.

Встреча пройдет по адресу: Сиреневый бульвар, д. 31, 1 этаж.